Takav sok od jabuke povoljno deluje na ceo organizam, smanjuje oticanje, a đumbir podstiče varenje i cirkulaciju.
Treba uzeti tri jabuke (neoguljene, najbolje zelene) srednje veličine, sitno ih iseći i preliti litrom ključale vode. Zatim sve staviti na laganu vatru i kuvati oko pet minuta.
Ostavite da odstoji 30 minuta pod poklopcem, dodajte med po ukusu i prstohvat đumbirovog praha. Piti treba dok je napitak topao.
Budite zdravi.